みなさん、こんにちは！
東京アウトバウンドの柳岡です。
今までこれと言った趣味がなく、
休みの日何してるの？と聞かれても話が広がらず、
つまらない人間だな～と思っていました。
そんな僕に趣味と言っていいレベルかわかりませんが、
最近ハマっているものがあります！
それはサウナです！！
“サ活”なんてゆう言葉がありますが、
サウナを題材にしたドラマや専門誌、
テレビ番組でも多く取り上げられたり
世の中まさにサウナブームですよね！？
今ブログを読んで下さっている方の中にも
ハマっている方いるのではないでしょうか？
きっかけは、
そのドラマを見て影響された友人に誘われて
影響されました！
そうです！
何を隠そう超にわかブームあと乗っかり男です！（笑）
数年前、
通っていたジムにサウナがあり
何となく入っていたんですが
いまいち良さがわからず、
こんなものか～と当時は特に何も思いませんでした。
しかし、前の職場の元同僚に誘われ、
サウナ好きなら誰もが知っている
聖地と呼ばれる所に連れて行ってもらって
目覚めてしまいました！
というか一発で整いました！
ととのう・・・？
トトノウ・・・？
“整う”もサウナを語る上で、最近よく聞きますよね！
最初は僕も、
何言ってるんだろう…？と思っていました。
サウナ → 水風呂 → 休憩
この温冷交代浴を繰り返すことで
体がフワ～とする感覚になります。
うまく説明できないんですが、
一度経験すると癖になってしまいます！
僕はまだプロではないので（笑）
毎回整うことはできず
きっとその日の体調やサ室や水風呂の温度など
色んな条件がうまいこと合えば、
整えるんだと思います。
それが全てではありませんが、
整わないとなんだか損した気分になってしまいます（笑）
もともと代謝が悪いのか夏でもあまり汗をかかないので、
たっぷり汗をかくことでなんだかやりきった感じもしますし、
頭がスッキリして風邪をひきにくくなったり、
肌がきれいになったりしてる気がします。
昔ながらの施設や昨今のブームを受けて
オープンした新しい施設など
都内にはたくさんのサウナがあるので、
その友人と休みを合わせ開拓しています。
ただ、こういったご時世なので
お一人様行動や黙浴が決まり事としている所がほとんどなので
最近は仕事帰りに一人で行くことも多く、
今日どこどこ行ってきたよと報告し合ったりしています。
転職したら、
連絡する機会が減り疎遠になることもあると思いますが、
共通の話題で、いまだに友人とつながれているのも
サウナのおかげですかね！
その結果、
テレビ番組の特集やインスタで紹介されている
おすすめのサウナは街の名前を言われれば、
あ～あそこね！と大体わかるようになりました（笑）
これはもう趣味認定してもいいですか！？
趣味：サ活✨
